Jom Stori Mori

Many women experience a variety of problems during pregnancy. These discomforts usually related to hormonal changes in the body or because the body is under additional strain during pregnancy. Common complaints and findings include: anemia, constipation, cramps, varicose veins, vaginal thrush, stretch marks, and nausea and vomiting. What we can do to help Watch out ou r diet! ;) Ensure that you get plenty of iron to prevent and treat anemia (see your health professional for dosages). Take vitamin C (500 mg per day) with the iron to aid absorption. Folic acid (at lest 400 mcg per day) is necessary during pregnancy for the healthy development of the fetus . Increase your fiber intake to help prevent constipation . Eat plenty of foods rich in calcium and magnesium to help prevent cramps . Vitamin A is linked to growth and it is now recommended that all pregnant and breast feeding women take supplements of vitamin A (as beta-carotene) (no more than 10,000 IUs...

Assalamualaikum & slmt ptg. Sy ni jenis yg x suka jmpe Dr melainkan mmg dh sakit.. klu demam sikit2 pun sy redha n jaga pemakanan je. Dua tiga hari ni cari info tentang persediaan utk mengandung.. maklumla, dh rasa nk timang anak sendiri... Wcemanapun kita hanya berusaha & Allah yg menetukan segalanya mengikut kesesuaian kite. Dlm pencarian tu tebaca tentang kekurangan darah merah berisiko utk gugur. Lebih kurang camtu la ayat dia.. sy penah keguguran sblm ni, jd tercari2 la info ttg kekurangan darah merah. Dari tanda2 sampai cara mengatasi. Biasa kite dengar, nak tambah darah makan hati (hati ayam / lembu), wpun kita tahu ia bercanggah dgn amalan Rasulullah s.a.w. Sebenarnya kite ade altenatif lain iaitu: Elakkan dari makan sebarang organ dalaman seperti hati dsbnya. Elakkan makanan rapu seperti coklat, mee maggi, twisties, ding dang, double decker, burger, naget, sausage dan sebagainya. Elakkan minuman bergas. Elakkan jeruk-jeruk kering dan basah. Makan sayur...

Really..time too short.. today already 12 Syawal.  Alhamdulillah.. today we still can breath.. can see sunrise.. can kiss our beloved.. can feel their care.. can going to work.. can meet our friend.. can eat our fav dish.. Owh! so huge Gift from Allah for us... then asked ourself wht we has done to turn it back... Astagfirullah hal 'azim.. Since in Syawal, i heard several death news.. and 1 from them is my dear friend since our is little.. He only 30th years old.. death due to car crash him & run away at Egypt. Al-fatihah for him. pray for your happinest there. Every life will death.. that sure, and the death will come anytime.. benefit your life & around you while live still borrowed to you.. Ma'assalamah.

Hari ni hari Rabu.. Esok khamis, merangkap hari last bekerja sblm raya thn ni.. yeehaaa.. :D Selamat menyambut lebaran Aidilfitri kepada pengunjung blog ambe. Diharapkan kite semua selamat dlm perjalanan masing2 & dapat besua kembali nnt. InsyaAllah... Syawal tiba.. Ramadhan pula akan berlalu.. sedih sbb belum smpt memeriahkan Ramadhan kali ini dgn kemeriahan ibadat2 sunat. Masih byk yg kurang.. Ku harap dberi kesihatan & kesempatan utk membaikinye d Ramadhan akan dtg. Sikit atau byknya amalan... yg penting keikhlasan dlm melakukannya. Ku pohon agar amalan2 kite diterima oleh Rabbul Izzati... walau sikit atau byk.. terima lah Ya Allah. Smoga kami dapat melakukan yg lebih baik slps ini.. ameen Ya Rabb. Selamat Hari Raya AidilFitri & Maaf Zahir Batin..

bejalan2 di laman sesawang... huh sungguh buhsan bila tiada tujuan.. di facebook.. ape yg menarik? buhsan.. tetibe terbaca share link dr seorang sahabat bertajuk " Bila Sudah Tertulis, kau ttp jodoh ku "... tersentap sebentar.. sungguh indah kebesaran ilahi. ingin benar aku seru pada anak2 buah & adik2.. wpun diri ini tak cukup sempurna n baik utk nasihati mereka.. Tp rasa kasih pd mrk buatkan aku rsa, anak2 buah & adik2... contohilah wanita dlm cerpen ni.. ceritalah pada Al-Khaliq Dia Yang Maha Mengetahui segala isi hati kita utk meminta segala sesuatu dari sekecil2 pekara smpi sebesar2 pekara... Bercinta adlh amalan yg dbawa barat utk merosakkan org Islam. Bercinta byk buruknya dari baiknya.. terfikir... Klu aku dberi peluang utk kembali ke masa silam.. sudah pasti aku ingin skali jauhi cinta sblm kahwin ini... Ya Allah, ampunkan dosa2 ku yg telah lampau.. aku bersyukur dgn kehidupan yg kau beri hari ini.. Aku mohon, agar aku sentiasa bersama MU dlm...

Muhasabah diri... Alhamdulillah... dh 17 hr berpuasa pd ramadhan kali ini.. Hari ini juga merupakan hari turun nye al-quran ( nuzul al-Qur'an)... Dr td baca ttg nuzul quran.. tp hr ni otak mcm frezz.. x dpt nk story balik ttg ape yg dbaca. Pentingnya~ bersungguh2lah membaca al-quran , memahami serta menghayati isi al-Quran itu sndiri.. ape yg aku buat adlh sekadar membaca.. Ampunkan dosa ku YaAllah.. byk lg yg aku x tau. Ya Rahman.. berilah kesempatan pada ku , suami & seisi keluarga ku utk benar2 memahami & mengamalkan sprt ape yg dkehendaki dlm Al-Quran.. Ameen.. Klu negara perlukan undang2 spy kekal tenteram.. & sikit sebanyak kite follow peraturan nk elak kene saman.. Al-Quran lebih besar drpada tu.. Setiap inci kehidupan kite ddunia ini tertulis ddalam nya.. dari perkara sekecil2 utk mkn, utk bercakap dgn org, utk tido sehinggalah perkara sebesar2nya iaitu berniaga, berpolitik, berumahtangga & menjadi perdana menteri (pemimpin). Semua ny...

alhamdulillah... dah 15 ramadhan hari ni. Sekejap je masa berlalu... Pagi ni.. tetibe tergerak hati utk cari ayat2 ruqyah lps baca komen en hisham pd fb siti bile siti minta feedback mcmana nk tidokan si kecil rania. Maka terjumpa la kelebihan2 ayat2 ruqyah ni. Subhanallah... Ni sumber bloq yg ambe baca.. http://ohislam.com/muat-turun-ayat-ayat-ruqyah/ Ini kekuatan atay2 ruqyah yg ambe copy dr blog di atas: CARA MENGGUNAKAN MP3 RUQYAH SYAR’IYAH 1) Bagi kesihatan diri dan keluarga,pasangkan cd/mp3 ini didalam rumah/premis perniagaan 3x sehari atau pasangkan dari malam sampai pagi (auto repeat). 2) Bagi pesakit gangguan jin,dilarang memasangnya didalam kereta,kesannya akan mengakibatkan kita mengantuk dan mengganggu pemanduan. 3) Bagi anak-anak yang menangis diwaktu malam,anda perlu pasangkan dengan kuat,insyaAllah jin/syaitan akan lari dari mengganggu anak-anak anda. 4) Untuk merawat histeria,sihir,saka dan lambat jodoh,sediakan 3botol besar air mineral,buka pe...